彭亨佛教会儿童图书馆
Pahang Buddhist Association
Children’s Library

《生气汤》:把坏情绪煮一煮

鲸鱼姐姐撰稿
故事天使:哎哟哟老师
绘本选读:《生气汤》《有时候,我可以生气》
日期:21.9.2025

本周日的故事时间依旧延续“情绪”主题,而今天的焦点是大家都熟悉又常常遇见的情绪——生气。

绘本《生气汤》一开场,就带着孩子们走进了霍斯糟糕的一天:收到情书的尴尬、朋友的牛踩痛了脚、鲁莽驾驶的阿姨载他回家……这些看似小小的不快,层层堆叠在心里,让霍斯满腔怒火。回到家,他甚至对妈妈都不理不睬。

妈妈却想出了一个妙招:“我们来煮一锅生气汤吧!”
锅子架好,水滚滚翻腾。母子俩对着锅大喊,用力敲敲打打,还做起各种滑稽的鬼脸。就在这喧闹中,霍斯慢慢地把满肚子的气“倒进了汤里”。

📖 绘本互动环节
第一次读完后,鲸鱼姐姐抛出了一个有趣的问题:“有没有人注意到,汤的颜色在故事里变了呢?”
一位小女孩立刻举手,神采飞扬地回答:“我看到的颜色是从水的蓝色,到白色,再到灰色!”
鲸鱼姐姐没有直接揭晓,而是让大家在持续默读时,再拿起这本书去细细观察,发现答案。

🥣 亲手“煮汤”的体验
活动的高潮在最后——哎哟哟老师带着孩子们一起“煮生气汤”。随着故事节奏,他们大声喊叫、用力敲击、做夸张的鬼脸,现场响起一阵阵“咚咚当当”的节奏声和爽朗的笑声。每个孩子都全情投入,把心中的不满与小小情绪,勇敢地释放出来。
活动结束前,哎哟哟老师提醒孩子们:生气很正常,但如果一直生气,只会让问题更糟。学会用合适的方式释放情绪,才是真正的情绪管理。

在这一段特别的故事时光里,孩子们不仅听懂了一个故事,更学会了读懂自己的心。

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